外呼吸(external respiration) †
生物個体が外界と気体成分(酸素や二酸化炭素)を交換するために行う呼吸。肺呼吸とも呼ばれる。
ヒトの場合、鼻や口から取り込んだ気体中の酸素を肺(肺胞)で血液中に取り込み、体内の二酸化炭素を呼気として排出する。*1
外呼吸が4〜6分止まると、脳は酸素の不足によって不可逆的な障害を受けるとされる。*2
*1女子栄養大学オープンコースウェア 解剖・栄養生理学 血液・循環器系と呼吸器系: http://ocw.eiyo.ac.jp/2bu/kaibou_seiri/pdf/lecture5.pdf
*2「息することは生きること~良い呼吸で健康づくり~」 順天堂大学保健看護学部第2回公開講座 稲冨惠子: https://www.juntendo.ac.jp/hsn/library/research.html
*2「息することは生きること~良い呼吸で健康づくり~」 順天堂大学保健看護学部第2回公開講座 稲冨惠子: https://www.juntendo.ac.jp/hsn/library/research.html
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このページの最終更新日時: 2018-06-12 (火) 09:11:31