小殿筋(gluteus minimus)

寛骨腸骨から大腿骨大転子に繋がる深部の筋肉*1*2

大腿を外側に持ち上げ開く運動(外転)と、 それにともなって股関節を内側に捻る運動に関わる。

*1城西大学 土江研究室 パーツ別身体運動のしくみ: http://www.josai.ac.jp/~tsucchi/text/D_Part2.pdf
*2目でみる筋力トレーニングの解剖学 ひと目でわかる強化部位と筋名 Fr´ed´eric Delavier(原著) 白木仁(翻訳) 今井純子(翻訳)(2002/4/1): https://amzn.to/2VOpTI7

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このページの最終更新日時: 2019-05-07 (火) 15:41:09