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*温泉（hot spring） [#b6e5868c] 地熱によって自然に温められた天[[水]]。火山の近くに多い。((温泉のできかた - 温泉 - Cute.Guides at 九州大学 Kyushu University: https://guides.lib.kyushu-u.ac.jp/c.php?g=774949&p=5559226)) 入浴することで[[硫化水素]]ガスなどによる科学的な直接作用、リフレッシュ効果による[[生物]]学的作用、温熱効果で[[血管]]が広がる物理学的作用により⾼[[血圧]]の抑制効果が期待されていたが、実際に[[高血圧]]の既往の少なさに夜間の[[温泉]]利用が関連していることが確認されている。((高齢者の高血圧と温泉利用の関連 明らかに | 研究成果 | 九州大学（KYUSHU UNIVERSITY）: https://www.kyushu-u.ac.jp/ja/researches/view/847)) 夜間の[[温泉]]習慣は慢性[[ストレス]]による[[睡眠障害]]の改善に繋がり、高齢者の[[高血圧]]予防に有益となっている可能性が考えられている。また、[[温泉]]習慣が[[気分障害]]の改善につながり、高齢者の[[うつ]]発症の予防に関連している可能性が[[指]]摘されている。((毎日の温泉習慣が高齢者の「うつ」の少なさに関連 | 研究成果 | 九州大学（KYUSHU UNIVERSITY）: https://www.kyushu-u.ac.jp/ja/researches/view/860)) &tag(硫化水素,血管,血圧,高血圧);
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*温泉（hot spring） [#b6e5868c] 地熱によって自然に温められた天[[水]]。火山の近くに多い。((温泉のできかた - 温泉 - Cute.Guides at 九州大学 Kyushu University: https://guides.lib.kyushu-u.ac.jp/c.php?g=774949&p=5559226)) 入浴することで[[硫化水素]]ガスなどによる科学的な直接作用、リフレッシュ効果による[[生物]]学的作用、温熱効果で[[血管]]が広がる物理学的作用により⾼[[血圧]]の抑制効果が期待されていたが、実際に[[高血圧]]の既往の少なさに夜間の[[温泉]]利用が関連していることが確認されている。((高齢者の高血圧と温泉利用の関連 明らかに | 研究成果 | 九州大学（KYUSHU UNIVERSITY）: https://www.kyushu-u.ac.jp/ja/researches/view/847)) 夜間の[[温泉]]習慣は慢性[[ストレス]]による[[睡眠障害]]の改善に繋がり、高齢者の[[高血圧]]予防に有益となっている可能性が考えられている。また、[[温泉]]習慣が[[気分障害]]の改善につながり、高齢者の[[うつ]]発症の予防に関連している可能性が[[指]]摘されている。((毎日の温泉習慣が高齢者の「うつ」の少なさに関連 | 研究成果 | 九州大学（KYUSHU UNIVERSITY）: https://www.kyushu-u.ac.jp/ja/researches/view/860)) &tag(硫化水素,血管,血圧,高血圧);
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