健康用語WEB事典

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水分子（2個の水素原子と1個の酸素原子からなる極性分子）が水素結合で繋がり集まったもの。水分とも。水分子同士の水素結合は繋がったり離れたりするため、これが水の流動性のもととなる。成人男性では体重の60%、成人女性では55%を占める。新生児では体重の70〜80%を占めるが、加齢とともにその量は減少し、高齢者では40〜50%となる。脂肪は筋肉に比べて保持できる水の量が少ない。体内では、細胞内外で物質を溶かす、浸透圧の調節を行う、体温を調節するなどの役割を持つ。大気圧においては4℃…

小麦の外皮を除いた部分（主に胚乳）を粉状にしたもの。小麦の外皮は硬く、消化率が低いため食用とならない。主成分はデンプン（約70%）とタンパク質（約10%）。小麦粉粒は胚乳（約83%），表皮（約15%），胚芽（約2%）から構成されている。小麦製粉は表皮や胚芽の混入を最小限に抑えて胚乳部を採取出来るように工夫されている。小麦粉に水を加えるとグルテンが形成され、粉同士が強固に結合する。グルテンの形成能の違いによって以下のように分類される。-強力粉-中力粉-薄力粉アラビノキシランを分…

小麦粉を水を加えて混捏（ドウ・ミキシング）することによってできる、粘弾性を持った物質。水分は約50～60％。いわゆる生地。ドウは小麦粉に含まれるタンパク質であるグリアジンとグルテニンが相互作用して生成するグルテンのネットワーク構造によって形成されるもので、小麦以外のタンパク質では作られない。より水分を多くして流動性を持ったものはバッターと呼ばれる。

タンパク質のひとつ。小麦に含まれる2つのタンパク質（グルテニンとグリアジン）によって形成される。小麦粉の分類（強力粉、中力粉、薄力粉など）はグルテンの形成能の違いによる。グルテンの骨格形成や網目構造は、小麦粉の性質や水分量や練り方に大きく影響を受けます。それ故、同じ小麦粉で同じ水分を加えても、機械でこねた場合と手でこねた場合ではグルテン構造の微妙な違いが生じ、その変化が、パンの食感やうどんの ”こし” などに関係してくるのです。

牛の乳またはそれを加工した飲料のこと。生乳を加熱殺菌したもの。ミルク。国内での牛乳の存在が史料上はじめて確認されるのは奈良時代。ミルクは雌の哺乳類の乳腺で生成される不透明な白色の液体である。牛乳には，平均して 3.4％のタンパク質，3.6％脂肪，4.6％ラクトース，0.7％のミネラルが含まれており，100 mL 当たりのエネルギーは 66 キロカロリーである。カルシウムやリンなどが結合したカゼインやラクトアルブミンを始めとする、様々なタンパク質を含む。牛乳中の主要タンパク質は…

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