健康用語WEB事典

睡眠相後退症候群(delayed sleep-phase syndrome : DSPS)

著しく遅れた時間帯でしか眠れなくなった状態が1ヶ月以上持続する状態。睡眠そのものに異常はないとされる。*1

極端な夜型で、体内時計を社会的要請に合わせることが難しい。*2

タグ: 睡眠 体内時計

*1第13回「正午頃にしか目覚めない」 – 医療法人仁祐会 小鳥居諫早病院: http://www.kotorii.or.jp/cpt_sd/%E7%AC%AC13%E5%9B%9E%E3%80%8C%E6%AD%A3%E5%8D%88%E9%A0%83%E3%81%AB%E3%81%97%E3%81%8B%E7%9B%AE%E8%A6%9A%E3%82%81%E3%81%AA%E3%81%84%E3%80%8D
*2社会的時差ぼけとは何か - 近畿大学病院: https://www.med.kindai.ac.jp/anato2/link29.html

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このページの最終更新日時: 2022-03-16 (水) 18:15:20