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*多裂筋(multifidus muscle) [#xc357a5a] [[脊椎]]を支え、その伸展や回転、側屈などを司る[[筋肉]]。特に[[腰]]の多裂筋([[腰部多裂筋]])が強力であるとされる。 -[[頚部多裂筋]] -[[胸部多裂筋]] -[[腰部多裂筋]] [[腰痛]]患者の80%に多裂筋の萎縮があることが報告されている。((CiNii 論文 - 慢性腰痛症患者における多裂筋と脊柱起立筋の筋活動量と収縮反応時間: https://ci.nii.ac.jp/naid/130004584764)) >多裂筋が強力なのは腰部であり腰背部筋群の中で最大であることや,[[腰椎]]伸展に必要な[[筋]]出力よりも[[腰部多裂筋]]は腰部の安定に関与している報告がある.((腰部安定化エクササイズが腰部多裂筋に与える影響 : 超音波画像および表面筋電図による検討: 新潟県地域共同リポジトリ: http://nirr.lib.niigata-u.ac.jp/handle/10623/49678))
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*多裂筋(multifidus muscle) [#xc357a5a] [[脊椎]]を支え、その伸展や回転、側屈などを司る[[筋肉]]。特に[[腰]]の多裂筋([[腰部多裂筋]])が強力であるとされる。 -[[頚部多裂筋]] -[[胸部多裂筋]] -[[腰部多裂筋]] [[腰痛]]患者の80%に多裂筋の萎縮があることが報告されている。((CiNii 論文 - 慢性腰痛症患者における多裂筋と脊柱起立筋の筋活動量と収縮反応時間: https://ci.nii.ac.jp/naid/130004584764)) >多裂筋が強力なのは腰部であり腰背部筋群の中で最大であることや,[[腰椎]]伸展に必要な[[筋]]出力よりも[[腰部多裂筋]]は腰部の安定に関与している報告がある.((腰部安定化エクササイズが腰部多裂筋に与える影響 : 超音波画像および表面筋電図による検討: 新潟県地域共同リポジトリ: http://nirr.lib.niigata-u.ac.jp/handle/10623/49678))
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