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*遅筋線維(slow-twitch fibers) [#w0019267] [[赤筋]]を構成する、収縮速度が遅いが疲弊しにくい[[筋線維]]。[[Ⅰ型筋線維]]とも呼ばれる。((東京工業大学大学院 環境・社会理工学院 社会・人間科学系 社会・人間科学コース 丸山研究室 神経メカニクス: http://www.tm.hum.titech.ac.jp/Basic_Biomechanics/11.pdf))((Muscle fiber types. - PubMed - NCBI: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6462127)) 継続的な[[有酸素運動]]によって増加することが確認されている。((月刊糖尿病 骨格筋からみた糖尿病の病態と治療: http://nutrition.life.kpu.ac.jp/wp-content/uploads/2012/12/%E6%9C%88%E5%88%8A%E7%B3%96%E5%B0%BF%E7%97%85-2015.pdf))
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*遅筋線維(slow-twitch fibers) [#w0019267] [[赤筋]]を構成する、収縮速度が遅いが疲弊しにくい[[筋線維]]。[[Ⅰ型筋線維]]とも呼ばれる。((東京工業大学大学院 環境・社会理工学院 社会・人間科学系 社会・人間科学コース 丸山研究室 神経メカニクス: http://www.tm.hum.titech.ac.jp/Basic_Biomechanics/11.pdf))((Muscle fiber types. - PubMed - NCBI: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6462127)) 継続的な[[有酸素運動]]によって増加することが確認されている。((月刊糖尿病 骨格筋からみた糖尿病の病態と治療: http://nutrition.life.kpu.ac.jp/wp-content/uploads/2012/12/%E6%9C%88%E5%88%8A%E7%B3%96%E5%B0%BF%E7%97%85-2015.pdf))
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