安静時代謝量（resting metabolic rate : RMR） †
食後2〜4時間後に椅子に座って安静にしているときの一日のエネルギー消費量。基礎代謝量の1.2〜1.25倍として算出される。*1*2
*1東海学園大学 健康栄養学部 管理栄養学科 松島佳子 高清ゆうみ 女子大学生の安静時代謝量に及ぼす身体組成および身体活動の影響: http://repository.tokaigakuen-u.ac.jp/dspace/bitstream/11334/381/1/kiyo_n019_04.pdf
*2西東社 カラー図解 栄養学の基本がわかる事典 川島由起子（2013/4/4）: https://amzn.to/2tzGwYt
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このページの最終更新日時: 2019-02-21 (木) 09:37:05