HEALTH WORDS / 用語解説

体のしくみ

腹横筋

transverse abdominis

更新日 2018年8月13日

腹部の深部に存在する筋肉のひとつ。腹圧を高める働きを持ち、脊柱の安定性に関与する。¹²

参考文献・出典

腹横筋トレーニングが脊柱アライメントに及ぼす影響: https://www.jstage.jst.go.jp/article/cjpt/2010/0/2010_0_CdPF2040/_article/-char/ja/ ↩
CiNii 論文 - 腹横筋の定性的機能評価と側腹筋厚の検討: https://ci.nii.ac.jp/naid/130004578900 ↩