ホームヘンプシードオイル

HEALTH WORDS / 用語解説

ヘンプシードオイル

hemp seed oil

麻の一種であるヘンプの種子から得られる油脂。

脂肪酸はリノール酸が55%、α-リノレン酸が20%、オレイン酸が12%、γ-リノレン酸が3%。1

月経前症候群(PMS)や更年期障害など、女性ホルモン由来の不調を緩和させる作用を有するとされる。

キーワード脂質油脂植物油

参考文献・出典

  1. 知識ゼロからの健康オイル 幻冬舎 井上浩義(2016/11/10): https://amzn.to/33T3Rad ↩