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HEALTH WORDS / 用語解説

アロマ

aroma

更新日

植物やその果実が発する芳香。身近なものでは茶類。1

その種類によって交感神経や副交感神経に作用し、抗不安、鎮静、抗うつなどのストレス軽減作用を発揮することが知られている。ハーブや果実などから抽出した精油を利用した療法をアロマセラピー（アロマテラピー）と呼ぶ。23

妊婦において、アロマの香りによって視床下部-脳下垂体-副腎皮質を介してストレスを軽減させることが報告されている。4

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うつアロマセラピーアロマテラピーストレス不安交感神経副交感神経副腎皮質妊婦脳下垂体茶視床下部鎮静

この用語に言及するページ

β-カリオフィレンアロマセラピー

参考文献・出典

  1. 日本経済大学リポジトリ アロマセラピーと健康づくり 木村公喜: https://jue.repo.nii.ac.jp/?action=pages_view_main&active_action=repository_view_main_item_detail&item_id=1362&item_no=1&page_id=4&block_id=80 ↩
  2. アロマと嗅覚、そしてストレス | 生物学科 | 東邦大学: https://www.toho-u.ac.jp/sci/bio/column/035599.html ↩
  3. アロマテラピー | 通信研修 | 産業能率大学 総合研究所: https://www.hj.sanno.ac.jp/cp/distance-learning/course/B590-01.html ↩
  4. KAKEN — 研究課題をさがす | 子宮収縮における子宮筋―免疫担当細胞連関・酸化ストレス制御機構の解析 (KAKENHI-PROJECT-24592493): https://kaken.nii.ac.jp/ja/grant/KAKENHI-PROJECT-24592493/ ↩