ホームグレープシードオイル

HEALTH WORDS / 用語解説

グレープシードオイル

grapeseed oil

ブドウの種子から得られる油脂。ビタミンEが豊富だが、搾油方法によっては減少する。

脂肪酸はリノール酸が67%、オレイン酸が22%、パルミチン酸が6%。植物ステロールであるカンペステロールやβ-シトステロールを含む。1

キーワード脂質油脂植物油

参考文献・出典

  1. 知識ゼロからの健康オイル 幻冬舎 井上浩義(2016/11/10): https://amzn.to/33T3Rad ↩