ホーム納豆

HEALTH WORDS / 用語解説

納豆

natto

大豆を納豆菌によって発酵させた食品。

血栓を溶解させる酵素である納豆キナーゼやビタミンK2(メナキノン7)を多く含む。1

参考文献・出典

  1. CiNii 論文 -  納豆の歴史と機能成分: https://ci.nii.ac.jp/naid/110006380283 ↩