血糖値

血液に含まれるグルコース（ブドウ糖）の量を示す値。血糖の量を数値化したもの。単位は mg/dl（ミリグラム / デシリットル）。

血糖値は通常、空腹時には 60～100mg/dL の範囲である。食事によって上昇するが、食後30〜60分で最大となり、食後3時間には再び空腹時と同じ値に低下する。食後二時間後に 140mg/dl 以下であれば正常。食後の血糖値の上昇値は食事を構成する食物（栄養素）によって変動する。¹²

血糖値はホルモン（主にインスリン）によって調整されている。血液中のグルコースが異常に増えると、腎臓はグルコースを再吸収しきれなくなり尿にグルコースが含まれた糖尿が出るようになる。

この糖尿が出ると糖尿病と診断される。したがって血糖値は糖尿病の診断基準となっている。

糖尿病による血糖値の上昇がWWP1とKLF15を通じて筋肉を減少させることが報告されている。³

血糖値を下げるホルモン

• インスリン

血糖値を上げるホルモン

• グルカゴン
• コルチゾール
• アドレナリン
• 成長ホルモン
• 甲状腺ホルモン