HEALTH WORDS / 用語解説
運動
exercise
身体を動かすこと。児童期（12歳まで）の運動経験は脳内神経ネットワークの最適化が促進し、後年の認知機能が高くなることが報告されている。1
以下の2つに分類される。
また、意思の有無によって以下のように分類される。
参考文献・出典
- 幼少期の運動経験が後年の認知機能を維持・増進させる 脳内ネットワークと皮質構造の変化を解明 | Research at Kobe: https://www.kobe-u.ac.jp/research_at_kobe/NEWS/news/2021_06_02_01.html ↩