白血球

血球のグループのひとつ。造血幹細胞から分化する食細胞の一種。¹

大きさは10〜20μmで赤血球よりも大きいが、血管内皮細胞の間を通って血管外に出ることができる。血液1μLあたり4000〜9500個の白血球が含まれる。赤血球よりも大きく細胞核を持つ。²

通常は肺や脾臓、腸、リンパ節、血管の内皮細胞などに貯蔵されており、血液中の白血球の数は、体内全ての白血球の1％程度。

運動をすると血液中の白血球（好中球）の数は増加する。運動以外にも、細菌などの感染による炎症や喫煙、ステロイドの使用、血液疾患などによって増加する。³⁴

運動中の運動の強度に依存して増加する。中程度の運動では活性酸素産生能と貪食作用が高まり，バクテリアやウイルスを破壊する能力が増加し，強度の高い運動，長時間の運動では運動後に活性酸素産生能が抑制されるとの報告が多い。⁵

白血球数は血液検査の項目の一つ。

白血球の種類⁶⁷

白血球には顆粒球とリンパ球と少数の単球がある。白血球に属する細胞を免疫細胞と総称する。

T細胞以外は骨髄中で産生される。

• リンパ球（白血球全体の25%）
  • B細胞（Bリンパ球）
  • T細胞（Tリンパ球）
  • NK細胞
  • NKT細胞
• 骨髄球（ミエロイド系細胞）
  • 顆粒球
    • 好中球（50〜70%）
    • 好酸球（1〜6%）
    • 好塩基球（0.2〜1.2%）
  • 単球
    • マクロファージ
    • 樹状細胞

細菌による感染症では好中球が増え、花粉症などのアレルギーでは好酸球が増える。