高血圧

血圧が正常な状態より高くなる現象。生活習慣病の一つ。

最高血圧（収縮期血圧）が140mmHg以上かつ最低血圧（拡張期血圧）が90mmHg以上と定義される。

高血圧は、正常者の血圧より高い血圧値を持続している場合をいいます。高血圧を専門とする医師などからなる日本高血圧学会では、収縮期血圧（上の血圧）で140mmHg、拡張期血圧（下の血圧）で90mmHg以上が高血圧と定義しています。¹

高血圧の種類²

遺伝的要因や環境による高血圧を本態性高血圧と呼び、明確な疾患が原因となる高血圧を二次性高血圧と呼ぶ。

• 本態性高血圧（8〜9割）
• 二次性高血圧（1〜2割）

気温の影響（主に寒さ）を受けて起こる高血圧の事を気温感受性高血圧と呼ぶ。

暖かいところから寒いところへ移動すると血管が収縮し、血圧が急激に上がりやすいため注意が必要。

血圧を上げる要因³

• 塩分
• 肥満
• 運動不足
• 交感神経の過剰反応
• 血管の老化

ストレスやアルコール、喫煙なども血圧上昇を引き起こす可能性があるとされる。

環境因子としては，食塩摂取量，肥満度，ストレス，アルコール摂取量があげられる。これら環境因子も単独では高血圧を発症しないが，例えば，遺伝因子を多く有するものに環境因子が加われば，より高血圧を発症しやすいということになる。⁴

高血圧により起こる疾患⁵

高血圧は様々な疾患（合併症）の原因となる。

脳

• 脳卒中
• 認知症

血管

高血圧の状態が続くと血管に必要以上の力が加わるため、血管壁が厚く硬くなり動脈硬化が引き起こされる。心臓にも同様に強い力がかかり続けるため障害を起こしやすくなる。⁶

• 動脈硬化
• 不整脈
• 狭心症
• 大動脈瘤
• 大動脈解離
• 末梢動脈疾患

心臓

• 心不全
• 心筋梗塞

腎臓

• 慢性腎臓病

骨

• 骨粗鬆症

塩分によって誘発される高血圧による骨粗鬆症は、炎症性サイトカインであるTNF-αの血中濃度が増加し、それが破骨細胞の形成に必要なRANKLを増加させることによると報告されている。⁷